Sesiune Coaching Gratuită

O sesiune de Coaching Gratuită are durata de 30 de minute și se realizează online prin intermediul platformelor Google Meet sau Zoom, în baza unei programări. 

Aceasta sesiune este pentru tine dacă:

• simți nevoia să faci o schimbare în viața, cu blândețe și fără judecată
• ești nemulțumită de modul în care arăți sau te simți
• ești curioasă să explorezi cât de "sănătoase" sunt obiceiurile din viața ta, vrei să integrezi obiceiuri sănătoase sau să transformi obiceiurile mai puțin sănătoase
• îți lipsește motivația de a începe sau de a reîncepe să faci mișcare sau să mănânci sănătos
• te simți în impas cu privire la stilul tău de viață și ai vrea să afli ce ai putea schimba
• ai nevoie, pur și simplu, să te consulți cu cineva, despre starea ta de bine
• orice alt motiv ai avea legat de fitness, alimentație și motivație

Hai, să vorbim!